5 tips om van je acne en puistjes af te komen

Of je nou een tiener bent of een volwassene, 90% van de mensen krijgt wel eens te maken met puistjes of acne. In deze blog bespreken we wat acne kan veroorzaken en geven we handige tips. 

Hoe ontstaat acne? 

Acne ontstaat wanneer de talgklieren in de huid te veel talg aanmaken. Door deze overmatige talgproductie kan gecombineerd met dode huidcellen leiden tot verstopten haarzakjes. Een bacterie genaamd propionibacterium acnes (die van nature op de huid aanwezig is) kan zich gaan verspreiden in de verstopten poriën en daardoor een ontstekingen veroorzaken.  Hormonale veranderingen zoals bijvoorbeeld tijdens de pubertijd of tijdens de menstruatie, kunnen de talgproductie verhogen. Hiernaast kunnen nog wat andere dingen meespelen zoals stress, verkeerde cosmetica producten,  voeding en het kan ook nog genetisch zijn dus dat iemand in je familie last van acne heeft of heeft gehad. 

Wat kan helpen als je acne hebt. We geven je 5 tips! 

  • Zorg dat je je huid niet irriteert met producten en probeer niet zelf aan de onzuiverheden te zitten. 
  • Verschoon iedere dag je kussensloop. Gemiddeld lig je z’n 7 a 8 uur op je kussen en daardoor is het een ideale plek voor bacteriën om zich te vermenigvuldigen. 
  • Kies voor niet comedogene producten zoals in make-up. Dit zijn producten die de niet verstoppen. Ons make-up merk InClinic is speciaal ontwikkeld en is anti-comedogeen en is daardoor juist goed voor acne omdat het de huid helpt herstellen en niet zal verstoppen.
  • Gebruik SPF tegen schadelijke UV-stralen. Zo voorkom je littekentjes en pigmentvlekken die ook wel restacne worden genoemd.
  • Acne gezichtsbehandelingen worden bij veel aanvullende verzekeringen vergoed.

5 tips van Ingrediënten in huidverzorging producten die kunnen helpen met acne! 

  • Salicylzuur kan ontstekingen verminderen, overtollige talg verwijderen en de huidstructuur verbeteren. 
  • Niacinamide ook wel vitamine B genoemd: Helpt de huidbarrière te herstellen, hydrateert, helpt ontstekingen en roodheid te verminderen , en houdt de talg productie in balans 
  • Retinol, een vorm van vitamine A: het reguleert talgproductie, het ontstoppen van poriën en het verminderen van ontstekingen. 
  • Vitamine C: vermindert ontstekingen, beschermt de huidbarrière.
  • Zink heeft ontstekingsremmende werking dat kan helpen bij het verminderen van ontstekingen die kunnen ontstaan bij acne. Je kunt ook een supplement met zink slikken.

 Mocht je na het lezen van deze blog nog vragen hebben kun je ons altijd bereiken. We helpen je graag!

Liefs van Inge

Hieronder wat behandelresultaten die we hebben behaald in de salon door middel van acne behandelingen.

 

Voeg je koptekst hier toe

Recommended Posts