Ben je wel eens bij YOURSKIN Apeldoorn geweest voor een behandeling of huidadvies? Dan weet je waarschijnlijk dat wij het belang van dagelijks SPF gebruiken altijd benadrukken. Wat ons betreft is dit één van de belangrijkste stappen in je huidverzorgingsroutine. Niet alleen tijdens een zonnige vakantie, maar het hele jaar door. Ja, ook in de winter. In de salon krijgen we vaak dezelfde vragen: Welke SPF heb ik nodig?, Is SPF 30 voldoende? en Wat is nu eigenlijk de beste zonnebrand voor mijn huid? In deze blog leggen we uit wat SPF precies is, waarom dagelijkse zonbescherming zo belangrijk is en welke producten wij adviseren!
Wat is SPF?
SPF staat voor Sun Protection Factor en geeft aan hoe goed een zonnebrand je huid beschermt tegen UVB-straling, de straling die ervoor zorgt dat je huid verbrandt. Je ziet meestal SPF 15, SPF 30 en SPF 50 op verpakkingen staan. Hoe hoger de beschermingsfactor, hoe beter je huid beschermd wordt tegen deze schadelijke zonnestralen.
Ben je op zoek naar de beste zonnebrand voor jouw huid? Dan is de SPF een belangrijk uitgangspunt, maar zeker niet het enige waar je op moet letten. Veel mensen denken dat de hoogte van de SPF alles zegt over de bescherming, maar dat is niet helemaal waar. Hoe goed een zonnebrand je uiteindelijk beschermt, hangt namelijk niet alleen af van het getal op de verpakking. Minstens zo belangrijk is hoeveel zonnebrand je aanbrengt en hoe vaak je opnieuw smeert.
Beste zonnebrand: het verschil tussen SPF 30 en SPF 50
Dit is misschien wel één van de meestgestelde vragen in onze salon. Het verschil tussen SPF 30 en SPF 50 is namelijk kleiner dan veel mensen denken. SPF 30 houdt ongeveer 97% van de UVB-straling tegen en SPF 50 ongeveer 98%.
Smeer je te weinig of vergeet je gedurende de dag opnieuw te smeren? Dan haal je de beschermingsfactor op de verpakking niet en beschermt je zonnebrand minder goed dan je misschien denkt.
Weet je van jezelf dat je weleens te weinig smeert? Dan is SPF 50 een goede keuze. Niet omdat je deze minder vaak hoeft aan te brengen, maar omdat een hogere beschermingsfactor nét wat meer bescherming biedt wanneer je ongemerkt minder product gebruikt dan aanbevolen.
Soorten uv-straling
Er zijn drie soorten uv-straling: UVA, UVB en UVC. Ze hebben allemaal een ander effect op je huid. Wil je de beste zonnebrand kiezen voor jouw huidtype? Dan is het goed om te weten waar deze verschillende soorten uv-straling precies voor zorgen.
UVA: huidveroudering het hele jaar door
Ongeveer 95% van alle uv-straling die de aarde bereikt bestaat uit UVA. Deze straling is iedere dag aanwezig, ook als de zon zich nauwelijks laat zien. Zelfs op een bewolkte winterdag wordt je huid blootgesteld aan UVA. En omdat deze straling ook door wolken en glas heen dringt, krijg je er zelfs achter het raam of tijdens een autorit mee te maken.
Als ezelsbruggetje kun je denken aan de A van Aging. UVA dringt diep door in de huid en versnelt het natuurlijke verouderingsproces. Daarnaast kan langdurige blootstelling bijdragen aan het ontstaan van huidkanker.
UVB: de straling die je laat verbranden
UVB vormt ongeveer 5% van de uv-straling die de aarde bereikt. Deze straling is het sterkst in de lente en zomer. UVB zorgt ervoor dat je huid bruin wordt, maar kan ook verbranding veroorzaken. De B staat dan ook voor Burning.
UVB heeft ook een positieve kant: deze straling zorgt ervoor dat je huid vitamine D aanmaakt. Vitamine D ondersteunt onder andere je immuunsysteem en draagt bij aan sterke botten en tanden. In Nederland gebeurt dit vooral tussen mei en september.
UVC: de meest schadelijke uv-straling
UVC is de krachtigste en meest schadelijke vorm van uv-straling. Gelukkig wordt deze volledig tegengehouden door de ozonlaag en bereikt deze de aarde niet.
Ons advies? Kies altijd voor een zonnebrand met een breedspectrum bescherming tegen zowel UVA als UVB. Zo bescherm je je huid niet alleen tegen verbranding, maar ook tegen vroegtijdige huidveroudering en andere vormen van zonschade.
Beste zonnebrand voor jouw huidtype
De beste zonnebrand is niet voor iedereen hetzelfde. Welke SPF het beste bij jouw huid past, hangt af van je huidtype, huidconditie en dagelijkse routine. Heb je bijvoorbeeld een gevoelige huid? Dan kun je het beste kiezen voor een milde formule zonder irriterende ingrediënten. Heb je last van pigmentvlekken of melasma? Dan adviseren wij altijd een breedspectrum SPF 50 om je huid zo goed mogelijk te beschermen. Gebruik je thuis actieve huidverbeterende producten, zoals retinol of zuren? Dan adviseren we sowieso om iedere dag een SPF 50 te gebruiken.
Hoe breng je de beste zonnebrand op de juiste manier aan?
Wist je dat ook de volgorde van je huidverzorging invloed heeft op de werking van je SPF? Gebruik je een losse zonnebrand? Breng deze dan altijd als laatste stap van je ochtendroutine aan. Dus ná je serum en dagcrème.
Gebruik je een dagcrème waarin al een SPF is verwerkt? Dan is die crème de laatste stap na je serum. Zo kan de SPF een mooi beschermend laagje op je huid vormen.
Make-up en zonbescherming
Veel foundations en BB-creams bevatten een SPF, maar die bescherming is meestal niet voldoende. Je brengt simpelweg te weinig make-up aan om de SPF op de verpakking daadwerkelijk te halen. Zie de SPF in je make-up daarom vooral als extra bescherming en niet als vervanging.
Gebruik je minerale make-up van InClinic? Dan bevat je make-up ingrediënten zoals titaniumdioxide en zinkoxide. Deze minerale filters helpen uv-straling te weerkaatsen en zorgen voor een extra laagje bescherming. Een losse SPF blijft daarbij wel altijd het advies.
Je SPF gedurende de dag opnieuw aanbrengen blijft belangrijk, ook als je make-up draagt. Gelukkig hoeft dat niet altijd met een crème. Draag je make-up? Dan is de Marc Inbane Tinted SPF Powder SPF50 een fijne oplossing. Deze transparante poeder breng je eenvoudig over je make-up aan en biedt bescherming tegen zowel UVA- als UVB-straling.
Beste zonnebrand volgens YOURSKIN Apeldoorn
Na alles wat je hebt gelezen, blijft natuurlijk de vraag over: wat is de beste zonnebrand? Bij YOURSKIN kiezen we niet alleen voor een hoge SPF, maar ook voor producten die prettig aanvoelen op de huid, beschermen tegen zowel UVA- als UVB–straling en passen binnen een huidverbeterende routine. Hieronder vind je onze favorieten:
1. Thank Me Later SPF30
Heb je een gevoelige huid? Dan zijn de Aloë Vera & Cucumber SPF30, Coconut & Lavender SPF30 en Pear & Green Tea SP30 van Thank Me Later fijne keuzes. Beide zonnebrandcrèmes bieden een breedspectrum bescherming tegen UVA- en UVB-straling, zijn waterresistent en hydrateren de huid. Dankzij de minerale filters zijn ze ook geschikt voor de gevoelige huid en voor kinderen. Liever zonder parfum? Er is ook een parfumvrije variant. Wij zijn fan. Probeer hem zelf maar eens… Thank Us Later. 😉
2. Alpha-H Protection Plus Daily SPF50+
Wil je een SPF die beschermt zonder dat je huid halverwege de dag begint te glimmen? Maak kennis met de Protection Plus Daily SPF50+ van Alpha-H. Deze niet-vette dagcrème met SPF50 beschermt je huid tegen UVA- en UVB-straling, droogt mat op en helpt een glimmende huid onder controle te houden. Ondertussen krijgt je huid ook een flinke hydratatieboost. Daarnaast helpt de formule vroegtijdige huidveroudering en pigmentvlekken, veroorzaakt door de zon, te voorkomen. De lichte textuur trekt snel in, laat geen witte waas achter en vormt een fijne basis onder je skincare en make-up.
3. Mineral Sun SPF50 IK Skin Perfection
Ben je fan van minerale zonbescherming? Dan is de Mineral Sun SPF50 van IK Skin Perfection echt een aanrader. Deze zachte zonnebrand beschermt je huid met minerale UVA- en UVB-filters en voelt heel prettig aan op je huid. De formule ondersteunt de huidbarrière, hydrateert de huid en geeft een mooie, natuurlijke glow. Een fijne SPF voor iedere dag!
4. Sun stick SPF 30 Loveli
Wat ons betreft mag de Sun Stick SPF30 van Loveli zeker niet ontbreken in het rijtje met de beste zonnebrand. De Sun Stick SPF30 van Loveli is een fijne SPF om altijd bij je te hebben. Handig voor onderweg, op vakantie of om je zonbescherming gedurende de dag eenvoudig bij te werken.
Deze Sun Stick bevat natuurlijk zinkoxide, een mineraal UV-filter dat helpt je huid te beschermen tegen zowel UVA- als UVB-straling. Daarnaast is de stick parfumvrij, verzorgt hij de huid met voedende oliën en is hij ook geschikt voor kinderen. Dankzij het compacte formaat breng je hem snel en gemakkelijk aan, waar je ook bent.
Huidverbetering en zonbescherming
Veel van onze huidverzorgingsproducten bevatten al een SPF 50. Toch zijn er ook 24-uurscrèmes zonder SPF. Daar is bewust voor gekozen. Deze crèmes gebruik je namelijk zowel overdag als ’s avonds. Omdat je ’s avonds geen zonbescherming nodig hebt, is er meer ruimte voor krachtige huidverbeterende ingrediënten.
Gebruik je een 24-uurscrème zonder SPF? Breng daar overdag altijd een losse zonnebrand overheen aan.
Twijfel je na het lezen van deze blog nog over de beste zonnebrand voor jouw huid? Of heb je een vraag over SPF of één van onze producten? Neem gerust contact met ons op of loop eens binnen in onze salon.
